食原味／南洋風茄汁雞 軟嫩多汁
【聯合晚報╱邵冰如】 2013.08.04 02:19 pm
南洋風茄汁雞
食材：去皮去骨雞腿肉4隻(約530克，切1吋方塊)、番茄1大顆切塊、洋蔥1大顆切塊、蒜瓣2顆切碎末、九層塔1小把去梗、冷壓蔬菜油2大匙、醬油2大匙、魚露1大匙、初榨椰糖或任何天然糖蜜 1小匙、海鹽1/2小匙、萊姆汁1大匙、現磨胡椒少許
作法：
1.雞肉用1大匙冷壓油、1大匙醬油和少許現磨胡椒醃個20分鐘。
2.炒菜鍋用中大火加熱，加1大匙油炒香蒜末後，加入醃好的雞肉塊炒至半熟，約3-4分鐘。續加入洋蔥和蕃茄塊拌炒，以剩下的一大匙醬油、魚露、椰糖和海鹽(記得魚露和醬油都鹹，別下重手)調味，煮到番茄出汁、洋蔥稍軟。起鍋前再淋上萊姆汁，拌入九層塔即可。
食譜提供／邱珮玲 《原味食悟》
【2013/08/04 聯合晚報】@ http://udn.com/
新百王證券股份有限公司
營業員：曾坤琦(三省一生)
地址：高雄市前金區中華三路11號B1
發富專線：07-2118888
分機電話：07-2118888轉212
聯絡專線：07-2210248 07-2414748 07-2419575
許可證號：100年金管證總字第0066號
全站熱搜
留言列表
