電鍋上菜/百花釀瓜環、蒜茸蒸蝦 色香味俱全
 
【聯合報╱記者羅建怡/報導】 2013.04.21 08:19 pm
 
 
百花釀瓜環


材料

大黃瓜1條、蝦漿半斤、豬絞肉半斤、蝦米1大匙、雞蛋1個、高湯200cc、太白粉水2大匙。

調味料

雞粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、糖1/2茶匙、太白粉1茶匙。

作法

1. 蝦米泡水。

2. 先做餡料:如果買不到蝦漿,可以自己做。將蝦仁用刀子拍打,接著用刀將蝦仁從砧板刮起,再重複切碎的動作,直到呈肉漿的狀態。

3. 蝦漿與豬絞肉加入調味料後,拋打至起膠。

4. 將蝦米水分去除後,切成小丁,再拌入餡料中。

5. 大黃瓜去皮,切段。

6. 大黃瓜去籽,再將準備好的餡料放入瓜環中。

7. 用油稍微調整塑形後,放在蒸架上,放入鍋中蒸8分鐘。

8. 將高湯倒至另一鍋中加熱,以太白粉水勾芡後,再加入蛋液,煮成琉璃芡蛋花。

9. 將蛋液淋上瓜環即可。

蒜茸蒸蝦


材料 鮮蝦12尾、蒜末3大匙、蔥花2大匙。

調味料:香油1茶匙、雞粉1/4茶匙、鹽1/4茶匙、糖1/4茶匙。

作法

1. 將蒜末及調味料混勻,備用。鮮蝦洗淨、擦乾、剪掉蝦鬚,並用刀將蝦剖開,備用。

2. 將處理好的蝦排入盤中,淋上混合好的蒜末調味料,入電鍋蒸6分鐘。

3. 開蓋,撒上蔥花,再上蓋蒸1分鐘即完成。

今日達人蔣偉文(Jacko)

從美國到台灣,從唱片歌手、演員到料理節目主持人,交織成蔣偉文看似外放、實則內斂的多變面貌。曾在TVBS的美食節目《吃飯皇帝大》,以幽默逗趣的「幸福料理鐵人─小粉紅」一角,贏得許多婆婆媽媽及人妻的喜愛,由於常和知名大廚合作,廚藝日益精進。著有「美味、好味、幸福味─—蔣偉文的手繪廚房」、「新手下廚101道不失敗料理」(幸福文化出版)

 

【2013/04/21 聯合報】@ http://udn.com/
 


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