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教養篇！Baby大腦這樣發展(下) 
 

‧嬰兒與母親 2014/05/21 

 0～1歲的寶寶，腦部發展何時才趨於穩定成熟呢？左腦與右腦的功能有何不同？妳可知道寶寶睡眠良好，也能有助大腦提高效率嗎？如果寶寶在三歲以前，經過刺激與培養，那他日後的能力表現會更突出？本篇為媽咪介紹寶寶腦部發展與教養方法，讓您陪伴寶貝一起智慧成長！  
 
 
【採訪撰文／郁筱惠；諮詢／臺北醫學大學‧衛福部立雙和醫院小兒神經科主任　王傳育、臺安醫院兒童發展復健中心職能治療師　王秀靖；攝影／樂芙米寶寶攝影；Model／氣質媽咪黃筱雯、可愛寶寶謝帆棠】

「適當刺激」促進寶寶適應力

為讓孩子身心等各方面順利成 長與發展，可見適當的刺激就很重要。王秀靖治療師指出，現在的孩子並非沒有接收刺激的機會，但卻可能因為父母的過於擔心和保護，使他們接受的刺激類型過度單一。比如說，要求家人減少音量、不開窗戶、所以孩子從沒聽過消防車的聲音；又當孩子在戶外第一次聽到消防車呼嘯而過，便有可能馬上產生很強烈的情緒反應。

但實際上，這個消防車的聲音並不會傷害孩子。因此如果寶寶過去剛好也曾聽過這樣的聲音，也曾因為哭泣被父母安撫下來，那麼這個孩子在第2次再度聽到消防車聲音時，他們就可以和過去的二次經驗做聯結，於是大腦也就逐漸了解這個聲音雖然突然，但是卻可以不用太緊張。

王秀靖治療師指出，每個孩子先天的氣質不太一樣，因此對刺激的強度可接受的範圍也不相同。有些孩子先天較敏感，任何一點環境變化都可能使他驚醒，但也有的孩子不然。那些反應敏感的孩子，如果感覺不舒服，通常反應也較激烈。所以，適度給寶寶感官刺激，增加他們對不同刺激，做出適當接納與分辨的能力，就非常重要了，這可以幫助孩子增強日後對環境變化的適應性，而非每次都被敏感的嚇哭或逃避。

什麼才是對大腦最好的「適度刺激」呢？王秀靖治療師表示，對父母親來說，提供寶寶一個「安全」的環境，並讓他接觸「多元」的生活經驗就是。比如3～4個月大的孩子，清醒時間較多了，頭部也較能控制，眼睛視覺辨識也有些許進步，此時帶孩子出門走走5或10分鐘，孩子就可接受到更多種的聽覺及視覺經驗。

4～6個月大的孩子，可以開始吃副食品了，我們則可一週新增一種單純的食材，讓孩子接觸到新的味覺、嗅覺刺激。並且，口腔在處理不同質感的食物時，口腔周遭的肌肉也在學習如何形成食團並吞到食道。6個月以上的孩子，肢體動作的控制能力明顯地較好，我們則可鼓勵他們自己拿奶瓶、吃餅乾、玩不同的玩具等。

其次，自然的生活環境，就能提供很多的刺激。試著鼓勵孩子親自去做、去探索，從環境中去學習。若擔心孩子時常出門，一旦生病怎麼辦？王秀靖治療師表示，當然預防疾病不免就是要準備「口罩」+「洗手」這兩件事，這也是教寶寶做好保護自己的重要生活行為。尤其出門在外，若方便時就要多洗手，千萬不要因為依賴「乾洗手」反而懶得洗手，且密閉空間勿待太久、不亂吃東西等，也都是預防疾病感染的衛生好習慣喔。

睡眠有助大腦提高效率

王秀靖治療師形容說，「睡眠」對大腦來說就是「存檔」的時候，也就是將白天大腦所接觸的經驗一一歸檔，這樣日後才能更有效率的搜尋提供給我們來使用。透過睡眠，大腦能將所有的日常資訊好好整理歸檔，所以小寶寶的確「一眠大一吋」當有充足的睡眠，就可以讓寶寶的大腦更聰明有效率喔！

王傳育
學歷：日本東京醫科大學小兒科學門醫學博士、中山醫學大學醫學系醫學士
經歷：長庚兒童醫學中心兒童內科部台北兒科病房主任暨兒童神經內科主治醫師、慈濟醫學中心小兒科加護病房主任暨兒童神經內科主治醫師
現任：衛福部雙和醫院小兒神經科主任暨北醫醫學系小兒學科專任助理教授、教育部部定助理教授

王秀靖
學歷：國立臺灣大學醫學院職能治療學系學士
經歷：省立基隆醫院復健科職能治療師、臺安醫院兒童發展復健中心職能治療師
現任：臺安醫院兒童發展復健中心技術長

【更多內容請見2014年5月號嬰兒與母親雜誌】

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