抗寒料理/薑母鴨
【聯合報╱記者羅建怡/報導】 2013.11.05 02:51 pm
薑母鴨
材料:鴨肉一五○○克、老薑一五○克、嫩薑一百克、米酒兩瓶、紅棗適量、枸杞適量、滷包一包
作法:
1.將鴨肉洗淨後,剁成大塊狀備用;老薑洗淨後拍打備用;紅棗扳開備用。
2.起一炒鍋,小火爆香老薑,再入鴨肉塊拌炒,炒至肉質緊縮,有鴨肉的香氣。
3.同一鍋,加入米酒煮滾,點火將米酒的酒精燒掉,加入六百西西的水及紅棗,蓋上鍋蓋,用中火燉煮四十五分鐘。
4.燉煮過後,再下薑茸拌勻即可。
達人說「薑」
「本草拾遣」裡說道,「汁解毒藥,破血調中,去冷陳痰,開胃」,冷冬來碗溫暖的薑茶,確能讓人寒意全消。
一般多用嫩薑與老薑兩種。嫩薑栽植約四個月,莖皮嫩薄,色淡白,肉質柔嫩多汁,接近葉柄頭端有粉紅色鱗片葉,產期為五到十月;老薑則要種滿十個月,呈完全成熟老化、莖肉縮瘦、外皮粗厚且多纖維,此時的薑汁少、辣味強,也是俗稱的薑母,市場全年有售,盛產期則在八月到十二月。
挑選方式:選擇色澤漂亮、肥厚飽滿、沒有腐爛發霉或乾癟狀態者。
這樣保存:老薑已纖維化,不適合冷藏保存。嫩薑與粉薑要裝入保鮮袋,置於冰箱冷藏。要特別注意,薑切過後就須用保鮮膜或保鮮袋包好,放入冷藏才能維持新鮮。
【2013/11/03 聯合報】@ http://udn.com/
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